【实施合理膳食行动】淮北矿工总医院开展营养周宣传活动

今年5月12日-18日是第十届全民营养周，5月20日是第三十五届“5·20”中国学生营养日，今年活动的主题是：奶豆添营养，少油更健康，宣传口号是：健康中国 营养先行。

为践行健康中国行动，倡导健康饮食，提升市民营养水平，近日，淮北矿工总医院营养科团队开展了一系列的义诊、健康宣教和体验活动。

5月16号，淮北矿工总医院营养科在门诊开展了免费体验咨询活动，对患者体验和一些居民进行了人体成分检测、体脂含量评估。营养科孟彩云主任就居民关心的疾病营养、减重、儿童生长发育、老年人营养等问题，为大家现场答疑解惑。“虽然结果显示您的身体质量指数不高，身材看起来匀称，但体脂百分比偏高，可能与饮酒有关系，以后可以试着多运动，比如开展有氧和抗阻训练。”孟彩云主任为患者提出建议，她还特别强调，对肥胖的预防需要全生命周期管理，尤其从生活习惯上对肥胖进行预防显得尤其重要。

5月17日下午，内分泌科卓勤俭主任到淮北市第二实验小学东校区开展营养健康讲座。卓主任的讲课形式新颖、与师生们广泛互动，传播健康理念，纠正不合理的饮食习惯，助力培养他们的健康饮食行为和生活习惯，得到了广大师生的一致好评。

5月18日上午，淮北矿工总医院营养科联合消化科、内分泌科、老年内科、中医科等科室多位专家深入社区，为城镇居民开展义诊活动。

活动现场，专家们针对不同人群的饮食需求，提出了个性化的营养建议。同时，团队营养师们还重点介绍了奶类和豆类食品的营养价值，以及如何在日常饮食中合理搭配，实现营养均衡。

许多居民表示，通过专家的讲解和建议，他们更加明白了健康饮食的重要性，也学会了如何在日常生活中实践健康营养的理念，纷纷表示希望能够经常参与此类活动。

淮北矿工总医院将持续践行健康中国行动，进一步加强营养学科建设水平，努力提升服务居民能力，更好地为大众健康保驾护航！