淮北市疾控中心开展“9·15”减盐周宣传活动

为进一步宣传“就要5克”减盐理念和生活技巧，倡导“人人行动 全民控盐”，促进公众养成健康的生活习惯，9月15日，市疾控中心、相山疾控分中心携手相南街道办事处在海宫社区广场开展2021年“9·15（就要5克）”减盐宣传周活动。

活动现场，市疾控中心慢病科工作人员为社区居民现场测量血压，解读“三减三健”基本知识，科普日常饮食中容易被忽视的含盐食品以及少盐烹调的窍门妙招，向公众普及饮食中钠盐含量过高会引起高血压、增加心脏病和中风的发生风险，倡导健康成年人每天食盐不超过5克，家庭烹饪应该少放盐和酱油，群众应该学会使用定量盐勺等健康信息。

活动现场反响热烈，居民们提出了许多在日常饮食中遇到的问题，市疾控中心慢性病科长彭敏都进行了一一解答。市疾控中心工作人员还为在场居民送上控油壶、控盐勺，强化大家减盐限油的健康意识并指导大家如何正确使用健康支持工具。现场共悬挂横幅2条、摆放宣传展板6幅、发放健康生活宣传折页500余份、宣传品500余份、免费测量血压100余人。

“9·15”减盐周始于2019年，由国家卫生健康委疾控局支持、中国疾控中心主办的中国减盐大会上将每年9月15日所在的第三周确为“9·15”减盐周，集中向公众传播低盐饮食知识，促进全社会共同关注和践行减盐行动。今年是第3个“9·15”减盐周。本次宣传活动是全民健康生活方式行动系列宣传活动之一，旨在让社区群众切实认识到过多摄入食盐对身体健康的危害，掌握如何在日常生活中减少食盐的摄入，引导群众逐步养成健康的生活方式，不断增强预防疾病和自我健康管理的意识和能力，提高公众健康素养。